Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un phénomène dont on parle de plus en plus : le divorce gris. Ce terme, souvent évoqué par Oprah Winfrey, décrit les séparations qui surviennent après 50 ans, parfois après 20, 30 ou même 40 ans de vie commune. Pendant longtemps, on croyait que lorsque les couples traversaient plusieurs… View more
Et si le problème dans votre relation n’était pas le manque d’amour… mais le manque de connexion émotionnelle ? Beaucoup de couples pensent que lorsque la relation devient plus difficile, c’est que l’amour s’est éteint. Mais dans la majorité des cas, l’amour est encore là. Ce qui manque, c’est la connexion émotionnelle. La connexion émotionnelle,… View more
Que la perte soit récente ou ancienne, reconnue ou minimisée, elle mérite d’être honorée.Il n’y a pas de « petite » ou de « grande » perte. La douleur n’obéit pas à une hiérarchie. La perte peut prendre plusieurs formes : Le décès d’un être cher Une rupture, une séparation, un divorce Une fausse couche,… View more
Ce n’est pas une crise, c’est ton éveil ! Trop souvent, on nous dit que nos passages à vide, nos bouleversements intérieurs, c’est une crise.Mais si c’était plutôt un appel ?Une invitation à renaître… à te reconnecter à ta puissance et à ce qui fait vibrer ton cœur. Quand tout semble s’écrouler ou que tu… View more
VOICI LES TENDANCES EN MATIÈRE DE «DATING» POUR 2024 SELON BUMBLE 1. LA DIFFÉRENCE D’ÂGE EST MOINS IMPORTANTE Alors qu’en 2023 les femmes sont sorties de leur zone de confort en allant à la rencontre de personnes qui ne sont pas leur type habituel, en 2024, le facteur de l’âge ne sera plus aussi déterminant…. View more
Nous attendons souvent le moment de partir en vacances avec impatience, voici donc mes 5 trucs simples pour réussir ses vacances en amoureux! 1- Ne planifiez pas trop! Évidemment, il faut une certaine préparation lorsqu’on part en vacances, mais laissez des moments complètement ouverts à l’improvisation. Pour les grands organisateurs en vous, il est possible… View more
Si vous voulez arrêter de vous disputer tout le temps, évitez ces erreurs. Ils sont entrés péniblement dans mon cabinet de thérapie, se sont assis aux extrémités opposées de mon canapé et se sont regardés. Ce couple de professionnels d’une cinquantaine d’années a encore eu une dispute. En théorie, c’était la continuation de quelque chose… View more
Cette mission, si vous l’acceptez, est de sauver de la perte l’un des biens les plus convoités au monde: LE COUPLE! La recherche du couple ne cesse jamais. C’est ce que l’humain veut. C’est ce dont il a besoin. Peu importe la variété des éléments qui le composent. Nombreux sont ceux qui réussissent à le… View more
À l’approche de la Saint-Valentin je vous propose une lecture pour votre SANTÉ AFFECTIVE. Voici les 5 Langages de l’Amour, (Gary Chapman:) Prenez 10 minutes pour en tirer des bénéfices immédiats et à long terme. En effet, en discutant avec votre partenaire de vos langages d’amour respectifs, vous vous donnez immédiatement une chance de mieux vous aimer,… View more
Le Coaching Relationnel Le coaching est une approche adaptée pour ceux et celles qui ont besoin d’un peu plus de directivité, de suggestion, d’exercice, de suivi mesurable dans le temps. C’est une approche plus structurée mais qui ne mets jamais de côté l’essentiel humain et la compréhension fondamentale du vécu. Le coaching relationnel s’adresse à toute personne… View more
